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Presentación

Información:

METODOLOGÍA : Online
DURACIÓN : 90 horas
 

OBJETIVOS:

Identificar los riesgos asociados a una incorrecta alimentación en relación con el ejercicio físico y las pautas para una correcta alimentación en la práctica deportiva.

CONTENIDOS FORMATIVOS:

UNIDAD DIDÁCTICA 1. NUTRICIÓN DEPORTIVA: CONCEPTOS GENERALES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LOS HIDRATOS DE CARBONO Y EL EJERCICIO FÍSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LAS PROTEÍNAS Y EL EJERCICIO FÍSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LAS GRASAS Y EL EJERCICIO FÍSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SUSTANCIAS NUTRICIONALES
UNIDAD DIDÁCTICA 6. SUSTANCIAS O PROCEDIMIENTOS DOPANTES. RIESGOS
UNIDAD DIDÁCTICA 7. VITAMINAS Y MINERALES
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ENFERMEDADES PROCEDENTES DE LOS TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN